太极以柔克刚什么意思

一块榻榻米上，两位身着白色道服的选手相互施礼，瞬息之间，力量与技巧的博弈悄然展开——这便是柔道，一门将「柔」化为制胜武器的东方武道。一、柔道为何令人着迷？柔道诞生于19世纪末的日本，创始人嘉纳治五郎将传统柔术改良为现代竞技运动，其核心理念「精力善用」（最大效率使用能量）与「自他共荣」（自我与他人共同成长...